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現(xiàn)在上高中了,和同學(xué)的關(guān)系也很平淡

女 | 17歲 2018-05-13 00:11:58 6人回復(fù) 來自阜陽市

健康咨詢描述: 現(xiàn)在上高中了,和同學(xué)的關(guān)系也很平淡,自已以前很開朗?,F(xiàn)在沉默寡言,和同學(xué)交流不多。自已也很不喜歡自已現(xiàn)在的樣子,很膽小天天都有一些小事而生氣,也很自卑,我是怎么了?

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范玉松
范玉松 哈爾濱市南崗區(qū)新春社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   二級心理咨詢師 擅長: 應(yīng)激障礙、焦慮癥、情感障礙、分裂癥等。 幫助網(wǎng)友:19720稱贊:3
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2018-05-13 08:52:25 我要投訴

      你是屬于抑郁狀態(tài),建議你最好到當(dāng)?shù)氐木耦悓?漆t(yī)院和精神中心去就診,醫(yī)生會根據(jù)你的情況,對你制定治療方案,采取藥物治療,物理療法,心理療法,音樂療法等方法進行治療。
      

汪興磊醫(yī)生
汪興磊醫(yī)生 主治醫(yī)師 擅長: 常見婦科炎癥,如陰道炎,宮頸炎,肌瘤,囊腫等等,前 幫助網(wǎng)友:186230稱贊:5727
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2018-05-13 08:46:34 我要投訴

      你好,有可能是換了新環(huán)境,不大適應(yīng),也有可能是比較緊張,焦慮壓力大,建議自己放松心情,保證作息時間規(guī)律。想開一點,不要給自己太大的心理壓力,如果自己調(diào)節(jié)不好情緒的話,建議你可以搭配使用一些藥物,比如說疏肝解郁膠囊。
      

鄢晶平
鄢晶平 二級心理咨詢師 擅長: 認(rèn)知療法,人本主義,對于抑郁情緒,強迫癥方面,有很 幫助網(wǎng)友:6159稱贊:2
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2018-05-13 08:51:37

      你好,上高中和同學(xué)的關(guān)系比較平淡,自己又比較內(nèi)向,而且也不喜歡自己這種樣子,像這種情況建議應(yīng)該多和外界進行溝通,多參加一些戶外運動,這樣的話才能融入集體
      
      以上是對“現(xiàn)在上高中了,和同學(xué)的關(guān)系也很平淡”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

馮躍華
馮躍華 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   主管護師 擅長: 妊高癥、早孕反應(yīng)、催乳、乳腺炎、宮頸糜爛、產(chǎn)后抑郁 幫助網(wǎng)友:17619稱贊:1
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2018-05-13 08:51:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,這種現(xiàn)象,考慮可能是學(xué)習(xí)壓力太大的原因。
      指導(dǎo)意見:
      建議,學(xué)會在生活和學(xué)習(xí)中自我減壓,養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣,可見與同學(xué)多參加室外活動,多與同學(xué)交流,不要p封閉自己。
      

韓冬梅
韓冬梅 宣化區(qū)中醫(yī)院   護師 擅長: 腦梗塞,高血壓 幫助網(wǎng)友:11531稱贊:6
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2018-05-13 08:59:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,通過你的描述這種情況肯定是對你的,就是在學(xué)?;蛘叱砷L不利的,所以的話你得突破
      指導(dǎo)意見:
      建議這種情況一定要突破自己,然后慢慢的跟同學(xué)多接觸多交流一切會變得很美好的
      

劉云龍
劉云龍 醫(yī)師 擅長: 不孕不育,人流,陰道炎,腎炎,急慢性前列腺炎、前列 幫助網(wǎng)友:3838
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2018-05-13 09:04:29 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你的描述,其實這樣的性格是比較的偏激的,可能是自己的生長環(huán)境的關(guān)系,對于一些自己覺得不對的事情,覺得不順心的事情就很容易生氣
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時有一個良好的時候,多參加體育鍛煉,戶外活動,和父母,朋友多交流,不要給自己太大壓力
      

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