男身高167體重160標(biāo)準(zhǔn)體重是多少有沒(méi)有超重超重

      這個(gè)身高和這個(gè)體重，身高是可以的，體重可能有一些胖了，因?yàn)樯砀吆瓦z傳有著一定的關(guān)系，和后期發(fā)育的飲食睡眠鍛煉都有著一定的關(guān)系，而體重一般來(lái)說(shuō)每個(gè)年齡階段有一個(gè)大概的范圍值，這個(gè)是沒(méi)有一個(gè)固定的標(biāo)準(zhǔn)的。
      

      你好：你身高167厘米，體重在55～60公斤左右比較好的，一般不要超過(guò)66公斤，你80公斤（160斤）屬于肥胖的。體重指數(shù)正常指18.5～24，超過(guò)24小于28屬于超重，大于28屬于肥胖的。體重指數(shù)等于身高（單位公斤）/身高的平方（單位是平方米，身高的單位是米）。管住嘴、邁開(kāi)腿，合理控制飲食及加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，使每天攝入總量略低于消耗量，長(zhǎng)期堅(jiān)持養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，控制好體重適當(dāng)減肥，健康快樂(lè)生活！
      

      體重指數(shù)不能超過(guò)24，體重指數(shù)等于體重除以身高的平方，你的體重指數(shù)是28。你的體重超標(biāo)，需要控制體重，建議控制飲食，晚飯要少吃，減少熱量的攝入，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，增加熱量的消耗。
      
      以上是對(duì)“男身高167體重160標(biāo)準(zhǔn)體重是多少有沒(méi)有超重超重”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，世界衛(wèi)生組織推薦的計(jì)算方法：男性：(身高cm－80)×70﹪=標(biāo)準(zhǔn)體重；女性：(身高cm－70)×60﹪=標(biāo)準(zhǔn)體重。標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10﹪為正常體重，標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10﹪~20﹪為體重過(guò)重或過(guò)輕，標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)20﹪以上為肥胖。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你所描述的這個(gè)身高和體重的話(huà)，體重視稍微有一點(diǎn)點(diǎn)重。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你這個(gè)情況的話(huà)平時(shí)可以適當(dāng)安排自己做一些運(yùn)動(dòng)，持之以恒地堅(jiān)持適當(dāng)?shù)陌才棚嬍?，不要吃的熱量高的食物?br />      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你在關(guān)心你的體重是否超重，想要知道具體怎么算！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      男性：(身高cm－80)×70﹪=標(biāo)準(zhǔn)體重女性：(身高cm－70)×60﹪=標(biāo)準(zhǔn)體重，標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10﹪為正常體重，標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10﹪~20﹪為體重過(guò)重或過(guò)輕
      標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)20﹪以上為肥胖或體重不足。
      超重計(jì)算公式
      超重%=[（實(shí)際體重－理想體重）/（理想體重）]×100%
      不同年齡算法
      標(biāo)準(zhǔn)體重法
      標(biāo)準(zhǔn)體重（公斤）=年齡x28（7-16歲）
      輕度肥胖：超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重20%-30%
      中度肥胖：超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重40%-50%
      重度肥胖：超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重50%以上
      

      減肥的最好辦法就是，控制飲食減少飲食量，減少油膩食品減少垃圾食品，不喝啤酒，肚和探索以，增加運(yùn)動(dòng)量，去健身房，進(jìn)行正規(guī)的訓(xùn)練，由于減肥。
      
      以上是對(duì)“男身高167體重160標(biāo)準(zhǔn)體重是多少有沒(méi)有超重超重”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！