我經(jīng)常手心發(fā)熱，睡眠質(zhì)量不好

      病情分析：
      您好，按您說的這種情況，一般出現(xiàn)這種情況，需要考慮內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      建議您注意休息，作息規(guī)律些，營養(yǎng)均衡，保持心情舒暢，有助于好轉(zhuǎn)，持續(xù)不緩解，可以到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診，把脈辯證體質(zhì)，針對性進行調(diào)理一段時間較好。
      

      病情分析：
      你的問題，考慮是你在中醫(yī)，素體陰虛內(nèi)熱，伴隨血瘀，引起的病癥。
      指導(dǎo)意見：
      治療，你可以找中醫(yī)開湯藥治療，用血府逐瘀湯加上養(yǎng)陰藥物、安神藥物治療2——3個月，就能治愈。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，考慮腎陰虛的可能性大，建議最好進行中醫(yī)調(diào)理，同時可以服用六味地黃丸。
      指導(dǎo)意見：
      建議在飲食方面可以多進食動物的肝臟，肉類，貝殼類，牛奶，谷類，豆類，馬鈴薯，蔬菜，禽蛋類，乳制品，魚蟹等。
      
      以上是對“我經(jīng)常手心發(fā)熱，睡眠質(zhì)量不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！