健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我今年剛好17歲,不知道為什么去年得了腰間盤突出,剛開始的時(shí)候是一條腿整個(gè)腿麻木,腰有特別的疼,剛開始不是特別在意,我以為是我自己不小心扭了一下,結(jié)果去醫(yī)院做檢查的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己是腰間盤突出了,然后突出了兩截,我本身是一個(gè)女生也比較胖,不知道應(yīng)該怎么樣治療, 希望你可以給我一點(diǎn)建議。 我的情況可以做一些什么樣的運(yùn)動(dòng)? 謝謝
病情分析:
回復(fù),首先根據(jù)你提供的情況紀(jì)王有沒有外傷,使考慮應(yīng)該與間盤發(fā)育有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議,首先,根據(jù)你提供的情況,寄往有沒有外傷,使考慮鍵盤的發(fā)育有一定的關(guān)系,建議密切注意病情變化,不必過于緊張,積極的給予保守治療。
病情分析:
您好,根據(jù)你描述情況17歲得了腰椎間盤突出癥可能與缺鈣有關(guān),最好還是先補(bǔ)鈣治療的。
指導(dǎo)意見:
建議年齡較小,建議做保守治療,最好先適當(dāng)補(bǔ)鈣吃維生素AD和鈣爾奇,多曬太陽(yáng),配合腰背肌功能鍛煉,理療,按摩等,減少久坐、久坐、負(fù)重,保持心情舒暢。保持良好的生活習(xí)慣,避寒保暖。盡量不彎腰。睡硬板床,以保持脊柱正常的生理曲度。主要是鍛煉腰背肌運(yùn)動(dòng),常見有小燕飛動(dòng)作,即患者保持俯臥位,將四肢翹起,只有腹部挨床;再是五點(diǎn)支撐法,即指雙足、雙肘、頭部挨著床,讓腰和臀部抬起后再下落的運(yùn)動(dòng);具體運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度根據(jù)患者承受能力來(lái)選擇。
對(duì)于腰椎間盤突出癥,建議你先采取正規(guī)保守治療。正規(guī)的保守治療是絕對(duì)臥硬板床休息4-8周,同時(shí)配合鎮(zhèn)痛、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)治療。很多病人可以取得很好療效。鎮(zhèn)痛藥物為芬必得,神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥為甲鈷胺。如果這樣效果還不好,那么就要考慮做椎間孔鏡微創(chuàng)手術(shù)。
以上是對(duì)“醫(yī)生我今年剛好17歲”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,一般腰椎間盤突出,是屬于長(zhǎng)期的坐或者站立或者從事重體力勞動(dòng)的人容易得腰椎間盤突出!
指導(dǎo)意見:
你屬于一個(gè)特例,17歲就腰椎間盤突出,多數(shù)可能和你長(zhǎng)期的比較胖,或者是長(zhǎng)期的坐著或者用一些不正確的姿勢(shì)有關(guān)系!一般情況腰椎間盤突出,必須要睡硬板床,如果比較胖的話,還需要減肥,同時(shí)呢,可以做一些理療,然后最重要的就是以后都必須要改變那種久坐或者久站的習(xí)慣,至少半個(gè)小時(shí),需要起來(lái)走一走,輕微的活動(dòng)腰部或者是身體!但不可以做過于猛烈的動(dòng)作!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述考慮像你這樣的情況是有腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)引起的癥狀。
指導(dǎo)意見:
這個(gè)建議你要注意休息,要平臥硬板床,避免重體力勞動(dòng)跟劇烈運(yùn)動(dòng),可以進(jìn)行腰椎的牽引,推拿,按摩及理療等方法緩解癥狀。
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