健康咨詢(xún)描述: 女,22歲。晚上睡不著持續(xù)一個(gè)多月了,經(jīng)常晚上2點(diǎn)過(guò)后再睡,有時(shí)三四點(diǎn)都睡不著。手機(jī)放著,閉眼睛一個(gè)多小時(shí)都睡不著。有時(shí)候感覺(jué)心浮氣躁,胸口悶,想哭。
引起失眠的原因很多,一方面與精神心理因素有關(guān),例如受不良情緒的影響,或者合并有精神心理疾病,例如神經(jīng)衰弱或者焦慮癥等。另一方面也與軀體因素有關(guān)。建議保持平常心態(tài),增強(qiáng)體質(zhì),養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,嚴(yán)重者需要藥物治療。
這種情況持續(xù)了一個(gè)多月了。很?chē)?yán)重嗎?
長(zhǎng)期失眠會(huì)影響身體健康,嚴(yán)重者建議藥物治療。
病情分析:
你好,根據(jù)您的情況考慮是睡眠質(zhì)量不太好,可以吃點(diǎn)中藥調(diào)理一下。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,根據(jù)您的情況建議您不要過(guò)度的勞累,按時(shí)睡覺(jué)按時(shí)吃飯,有什么需要的可以聯(lián)系一下中醫(yī)醫(yī)生
病情分析:
您好,考慮你這樣有可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),可口服養(yǎng)血安神片進(jìn)行調(diào)理
指導(dǎo)意見(jiàn):
只需調(diào)整一番自己的生活節(jié)奏,緩解一下壓力,調(diào)理營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)增加一些鍛煉,問(wèn)題會(huì)慢慢好起來(lái)的
以上是對(duì)“女,22歲。晚上睡不著持續(xù)一個(gè)多月了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
腦神經(jīng)哀弱。養(yǎng)成好生活習(xí)慣。早睡。早起。睡覺(jué)超過(guò)10就不好睡。同時(shí)口服養(yǎng)血安神的藥物。
指導(dǎo)意見(jiàn):
調(diào)整生活習(xí)慣。早睡。早起。最好在10點(diǎn)前休息。同時(shí)服。養(yǎng)血安神藥物。謝謝了
本品滋陰養(yǎng)血,寧心安神。用于陰虛血少,頭眩心悸,...[說(shuō)明書(shū)]
清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書(shū)]
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