怎樣才能長高，個小，只有165cm

      男孩還是可以長高的，您可以口服鈣片，飲食吃高鈣食物豆?jié){牛奶就可以的，平時多注意休息精神壓力不要過大緊張就可以的，每天堅持跳繩打籃球就可以的。
      

      你好，根據(jù)你所描述的這個情況的話，具體的要看你骨骺線有沒有完全的閉合平時的話可以做一些跳高打籃球的運動，多吃一些高蛋白高營養(yǎng)含鈣高的食物。
      

      這個年齡應該還處在青春期，具體能長多少要看骨骺閉合情況。如果完全閉合，肯定不長了，如果沒有閉合，還會長。建議去拍片看一下。保證營養(yǎng)，飲食均衡，充足睡眠，多運動，蹦跳一類的最好，保持愉悅的情緒。
      
      以上是對“怎樣才能長高，個小，只有165cm”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      這種情況可以去醫(yī)院查一下骨骺線有沒有閉合，如果已經(jīng)閉合長高的機率就不大。如果沒有閉合可以通過飲食上多吃富含鈣的食物如豆類肉類乳制品等或吃點鈣片，多運動如打籃球跳繩慢跑等刺激足跟，保證充足的睡眠，這些來促進生長發(fā)育。