健康咨詢描述: 我15歲了才165cm,之前初二骨折過做過手術(shù),請問我還有長高的機會嗎,怎樣才能長高
一般情況下如果是男孩子的話,這個年齡他應該是能夠還繼續(xù)是增長的,他這個跟骨折沒有什么太大關(guān)系的,骨折不會影響到他身高的生長的,所以一定要注意鍛煉身體,同時吃一些含有蛋白質(zhì)高的食物的。
15歲了,1米65,個子也不算很矮啦,怎么才能夠長高呢?這個有需要及時補充鈣劑,平時生活注意吃富含蛋白質(zhì)的食物,保持充足的睡眠,對身體的正常發(fā)育是有很好的幫助
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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