有問必答網(wǎng)外科骨科 → 在我這個年齡練腿部肌肉會不會影響我長不高

在我這個年齡練腿部肌肉會不會影響我長不高

男 | 14歲 2018-05-11 19:41:24 3人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 在我這個年齡練腿部肌肉會不會影響我長不高?有什么危害?我14歲

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉娟
劉娟 主治醫(yī)師 擅長: 恐狂犬病,免疫規(guī)劃(兒童和成人預(yù)防接種的有關(guān)知識) 幫助網(wǎng)友:10081稱贊:4
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2018-05-11 19:48:20 我要投訴

      病情分析:
      你這種情況鍛煉身體是不會影響增高,對增高還是有好處的!
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)可以多吃含鈣磷豐富的食物,比如豆制品牛奶紫菜等,可以幫助促進(jìn)骨骼的發(fā)育。平時(shí)還可以多參加運(yùn)動,比如踢毽子,各種球類運(yùn)動等,既可以鍛煉大腿肌肉,有能幫助增高!
      

張艷茹
張艷茹 蘭州市中醫(yī)醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長: 擅長兒童腹瀉,感冒 流感,婦科\\\\產(chǎn)科疾病等。 幫助網(wǎng)友:176807稱贊:2213
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2018-05-11 20:03:07 我要投訴

      病情分析:
      您好,14歲的男孩子,平時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉的,有利于生長的,練腿部肌肉不影響長高的.
      指導(dǎo)意見:
      不要擔(dān)心了,平時(shí)食物方面要多樣化的,多曬太陽,也要多喝點(diǎn)牛奶,豆?jié){一類的比較好的.
      

劉娜
劉娜 臨沂市第三人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 痛經(jīng),子宮肌瘤,宮外孕,子宮內(nèi)膜異位癥,宮頸癌。 幫助網(wǎng)友:4554稱贊:1
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2018-05-11 20:08:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的描述,您這年齡段鍛煉肌肉,多少會影響到你長高的。
      指導(dǎo)意見:
      一般十五六歲之前不提倡鍛煉肌肉。特別是負(fù)重的肌肉鍛煉。你可以多采取跳躍式的運(yùn)動。
      
      以上是對“在我這個年齡練腿部肌肉會不會影響我長不高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

保婦康栓

保婦康栓

本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說明書]

云南白藥膠囊

云南白藥膠囊

本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認(rèn)可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由