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我身高180cm左右體重110斤左右尤其像吃炒飯炒
保密 | 17歲 2018-05-10 23:10:48
2人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我身高180cm左右體重110斤左右尤其像吃炒飯炒面什么的沒有太多胃口有些東西經(jīng)常吃也會膩應(yīng)該怎么辦好多人說我太瘦了我怎么樣能變成像模特身材的肌肉男
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2018-05-11 09:23:24 我要投訴
病情分析：
吸收消化不好了也會出現(xiàn)這個情況的。目前的話最好是吃段人參補(bǔ)脾丸進(jìn)行調(diào)理的。
指導(dǎo)意見：
然后是記得每天跑步鍛煉身體。同時是每天吃雞蛋。然后是記得晚上十點(diǎn)休息，記得不要熬夜就行。
2018-05-11 09:32:48 我要投訴
你好，你的性別是不是標(biāo)錯了，你這個年齡，只要鍛煉就可以，跑步或者健身，每天跑一萬步，堅持半年，就會有肌肉塊出現(xiàn)，鍛煉會分泌多巴胺，自然會促進(jìn)好心情，也就有了好胃口
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