健康咨詢描述: 我17歲184厘米了我不想在長(zhǎng)高了我是瘦高瘦高的我想長(zhǎng)點(diǎn)肉
病情分析:
你好,這個(gè)情況,你的情況,可以適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng),吃點(diǎn)肉類之類的,親。
指導(dǎo)意見:
一般喝牛奶,吃海帶蝦皮之類的補(bǔ)鈣,有增高的,你就先少吃這些,多鍛煉身體等,增強(qiáng)體質(zhì)等
你好,體型瘦與遺傳因素有關(guān),消瘦者大多吸收不良。想增肥先調(diào)理脾胃才行。三餐應(yīng)定時(shí),讓腸胃養(yǎng)成正常運(yùn)作習(xí)慣,餐前一個(gè)小時(shí)避免吃零食,以免影響食欲。確保攝取均衡的營(yíng)養(yǎng)素,主食以米飯為主,搭配魚、肉、菜、豆類等五大類食物,多吃蔬菜水果。
病情分析:
你好很高興為你解答,身高184結(jié)合你17歲一般也不會(huì)怎么長(zhǎng)了,你想增胖可以多吃點(diǎn)肥肉高熱量的食物或者蛋白粉增肌然后多鍛煉。
指導(dǎo)意見:
你好很高興為你解答,身高184結(jié)合你17歲一般也不會(huì)怎么長(zhǎng)了,你想增胖可以多吃點(diǎn)肥肉高熱量的食物或者蛋白粉增肌然后多鍛煉。
以上是對(duì)“我17歲184厘米了我不想在長(zhǎng)高了我是瘦高瘦高的我”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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1.用于心肌炎﹑心肌病及冠心病的治療。 2.用...[說(shuō)明書]
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