經(jīng)期退后10多天沒有懷孕跡象最近生冷食物吃了一些熬

      病情分析：
      如果明確沒有懷孕，這就是有月經(jīng)不調(diào)的情況，可以去當?shù)蒯t(yī)院就診檢查明確診斷，進行藥物治療。
      指導(dǎo)意見：
      可以去當?shù)蒯t(yī)院婦產(chǎn)科就診檢查，做婦科B超，看是否有婦科的疾病，引起月經(jīng)不調(diào)，可以口服調(diào)理月經(jīng)的藥物進行治療，月經(jīng)期間一定要，注意保暖，不要勞累。

      病情分析：
      你好！最好在經(jīng)期左右不要吃生冷食物等，除了腰椎疼痛還有其他不舒服嗎？比如白帶怎么樣呢？
      指導(dǎo)意見：
      1.多休息，避免勞累過度，適當腰背肌鍛煉等。
      2.繼續(xù)保守藥物治療，外敷膏藥等。
      3.不適隨詢。

      病情分析：
      考慮月經(jīng)不調(diào)引起的現(xiàn)象，會有月經(jīng)后錯閉經(jīng)，腹部發(fā)漲疼痛，身體乏力的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議少吃辛辣生冷刺激性食物，注意休息和保暖，緩解心理壓力，并且口服益母草膏調(diào)理，可以有所好轉(zhuǎn)。
      以上是對“經(jīng)期退后10多天沒有懷孕跡象最近生冷食物吃了一些熬”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！