我16手淫一年了，干什么事都感覺沒精神

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的癥狀，一般情況下屬于肝腎不足所導(dǎo)致
      指導(dǎo)意見：
      建議首先戒除不良生活習(xí)慣，其次可考慮服用金匱腎氣丸進行調(diào)理，平時注意不要熬夜，不要勞累，適當增加體育鍛煉，勞逸結(jié)合，增強體質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好，手淫后出現(xiàn)了心情浮躁，沒有精神等表現(xiàn)，這個有可能是因為手淫過多引起的，需要注意調(diào)節(jié)的
      指導(dǎo)意見：
      可以考慮吃些六味地黃丸，另外就是要注意控制手淫的次數(shù)，如果還是沒有改善，那么需要考慮去醫(yī)院進行檢查下看看
      

      你好，適當手淫能夠緩解人的性壓力，在青春期荷爾蒙分泌旺盛，沒有性伴侶的情況下更容易出現(xiàn)。如果過度可能會有注意力不集中，腰膝酸軟，頭昏乏力等不適，建議多做運動，多參加戶外活動，多交朋友，培養(yǎng)興趣愛好，逐漸減少對這方面的關(guān)注！
      
      以上是對“我16手淫一年了，干什么事都感覺沒精神”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)您說，您說的這種情況考慮是，不良生活習(xí)慣引起的腎陽虛的癥狀表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      給你改正自己的不良生活習(xí)慣，注意休息，保證充足的睡眠，按時補充營養(yǎng)。適當?shù)倪M行體育活動，口服金匱腎氣丸。
      

      病情分析：
      你好，你的問題已收到，很高興為你解答這個問題，根據(jù)你描述這種情況
      指導(dǎo)意見：
      手癮一年出現(xiàn)這些情況，建議你戒掉手癮壞習(xí)慣，合理安排作息時間，加強體育鍛煉。體質(zhì)就會慢慢恢復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你所描述的病情分析如下：盡早戒掉手淫習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見：
      1.手淫不衛(wèi)生，易引起陽痿早泄，以后影響腎功能及性功能。2.平時多出門健身，轉(zhuǎn)移注意力。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，有可能是手淫過度引起的。要注意身體。
      指導(dǎo)意見：
      如果因為手淫引起的身體不適，戒除一段時間以后，身體會慢慢恢復(fù)，不要過分擔(dān)心。
      
      以上是對“我16手淫一年了，干什么事都感覺沒精神”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，感覺你的描述，你是一位16歲的男性朋友。你手淫一年了，干什么事都沒精神，心情浮躁？容易發(fā)脾氣。我能理解你的心情。建議你放松心態(tài)，多干自己喜歡的事情。戒掉手淫。