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黑咖啡一星期泡一次的話

女 | 19歲 2018-05-09 20:44:52 5人回復(fù) 來(lái)自紹興市

健康咨詢描述: 黑咖啡一星期泡一次的話,泡幾克好。

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武秀琴
武秀琴 副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 呼吸系統(tǒng)常見(jiàn)疾病的治療護(hù)理如:慢阻肺,哮喘,肺炎等 幫助網(wǎng)友:16493稱贊:13
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2018-05-09 21:22:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,黑咖啡是有很多利于身體健康的成分。但是不宜多喝。一般一天喝2克為好。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果你體質(zhì)很好的話,可以多喝一點(diǎn)。但是一天不要攝取超過(guò)300毫克的咖啡因。以免對(duì)身體產(chǎn)生不良影響。

王國(guó)賢
王國(guó)賢 衡水市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒腦癱,腦功能協(xié)調(diào)障礙,兒童微量元素缺乏,兒童多 幫助網(wǎng)友:42700稱贊:54
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2018-05-09 22:05:52

      病情分析:
      這個(gè)無(wú)所謂,不屬于常用食物,不屬于保健項(xiàng)目,不知道你為什么要喝
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      再就是也屬于食物,不屬于藥物,多少應(yīng)該關(guān)系不大,放心喝就可以,興奮神經(jīng)。

劉艷玲
劉艷玲 泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 先兆流產(chǎn),卵巢囊腫,子宮肌瘤,月經(jīng)失調(diào),流產(chǎn),痛經(jīng) 幫助網(wǎng)友:23634稱贊:19
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2018-05-09 22:06:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的情況,你泡黑咖啡只是為了喝嗎?還是為了減肥呢?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      一星期喝一次的話可以150毫升泡,30克咖啡就可以。盡量不要晚上服用,容易影響睡眠。
      以上是對(duì)“黑咖啡一星期泡一次的話”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

史圣潔
史圣潔 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒感冒,咳嗽,外感發(fā)熱,嬰兒腹瀉,小兒支氣管炎, 幫助網(wǎng)友:5584稱贊:1
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2018-05-09 22:11:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,黑咖啡集合了香甘醇酸苦五個(gè)味道,黑咖啡具有美容,促進(jìn)血液循環(huán),利尿,提神等功效。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你如果有時(shí)間的話,可以每天喝一杯,都可以的,每次大概在10克粉左右就可以了。

謝綜輝
謝綜輝 其他 幫助網(wǎng)友:36594稱贊:308
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2018-05-10 09:02:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,黑咖啡平時(shí)適當(dāng)喝都沒(méi)有什么問(wèn)題的。沒(méi)有規(guī)定說(shuō)一定要一星期泡幾克的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      另外黑咖啡具體的情況也不同,比如說(shuō)里面含有的咖啡因含量不同。所以建議是根據(jù)咖啡因含量、本身包裝的建議用量、自己具體的情況等來(lái)決定使用量的。別過(guò)度喝的情況下那么對(duì)健康沒(méi)有什么影響的。注意如果有胃病就別喝了。

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