我是談濕形體質(zhì)，喝姜水什么時(shí)候喝好呢

      老年女性痰濕體質(zhì)，和姜水溫脾陽(yáng)最好每天早晨三片姜五個(gè)棗健脾補(bǔ)血，一捏枸杞子滋陰，持之以恒運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)多曬太陽(yáng)，少熬夜睡眠充足，少生氣情緒穩(wěn)定，

      根據(jù)你的描述，你是痰濕體質(zhì)，多是由于脾虛，水濕運(yùn)化無(wú)力，聚濕成痰而成，所以要健脾祛濕才行，建議服用人參健脾丸或者香砂六君子丸，堅(jiān)持服用一個(gè)月觀察效果。喝姜水只能溫胃治療嘔吐胃痛的。

      你好，很高興為您解答，根據(jù)你所述的情況，平時(shí)注意運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，加強(qiáng)新陳代謝。建議您平時(shí)多吃淡性溫平的食品，多吃蔬菜和水果，另外少吃油膩生冷的食物。
      以上是對(duì)“我是談濕形體質(zhì)，喝姜水什么時(shí)候喝好呢”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述。您的情況喝姜水，特別是夏天的時(shí)候，您的這種體質(zhì)非常嚴(yán)重。夏天喝姜水是有利于身體健康的。不可以晚上飲用，姜水晚上飲用砒霜。一年四季中，除了夏天飲用姜水。其他三季不可以，應(yīng)用姜水。
      指導(dǎo)意見：
      建議您，平時(shí)要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)有氧運(yùn)動(dòng)，提高抵抗力，可以多吃富含蛋白質(zhì)，維生素以及鈣鐵鋅硒豐富的食物。