健康咨詢描述: 您好醫(yī)生,我整個(gè)左邊背部肌肉酸疼,發(fā)現(xiàn)是坐姿不良引起的。那我想調(diào)整過來,接下來我是往右邊傾斜嘛?還是往左邊呢?
病情分析:
看了你的病情描述,考慮你這種情況應(yīng)該是,過度勞累導(dǎo)致的
指導(dǎo)意見:
你平常做的時(shí)候要有正確的姿勢(shì),不要太過勞累,可以做一下擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),應(yīng)該問題不大的
你好。背部肌肉酸痛由坐姿不良引起。如果脊柱沒有明顯的側(cè)彎,是不需要向左側(cè)或右側(cè)的。如果疼痛嚴(yán)重,可以考慮使用非甾體抗炎藥。還可以做理療。
出現(xiàn)了左側(cè)肩部肌肉疼痛的情況,并且也已經(jīng)找到了原因是坐姿不良引起的,建議你能夠。做的正姿也不要說是偏向于對(duì)方去做。注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
以上是對(duì)“我整個(gè)左邊背部肌肉酸疼”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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