孩子檢查過后，發(fā)現(xiàn)體內(nèi)缺乏鐵和銅元素

      你好單純的食補的話，不同的效果是不好的，所以還是需要吃藥物調(diào)理，可以吃21金維他里面就還有銅，然后飲食的話可以多吃如蝦、牡蠣、海蜇、魚、蛋黃、肝、西紅柿、豆類及果仁；豬肉、豬肝、芝麻、黃豆、菠菜、薺菜、茄子、小麥、稻米、牛奶等，適量吃些這些食物可補充銅元素。食物要嚼碎，以利于銅的吸收，不吃或少吃制作過精的食物。同時，在飯后不要立即服用維生素C，因維生素C會妨礙銅的吸收
      

      孩子可以吃上含銅高的食物補充。比如牛奶，雞蛋，瘦肉，綠色的蔬菜，葵花籽，蘑菇，動物的肝臟等，可以口服含有銅的復合維生素，平時飲食注意營養(yǎng)均衡，不挑食。
      

      你好，很高興回答你的問題，微量元素是否缺乏，要看孩子的臨床表現(xiàn)，比如說，從臉上皮膚顏色以及頭發(fā)等情況，來考慮補給。在補給的同時，還要考慮到環(huán)境因素。如果是環(huán)境因素，必須離開這種環(huán)境。是食補還是藥補，必須在醫(yī)生的指導下進行。祝孩子健康。
      
      以上是對“孩子檢查過后，發(fā)現(xiàn)體內(nèi)缺乏鐵和銅元素”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述的情況和上傳檢查結(jié)果來看確實存在有鐵和銅缺乏。
      指導意見：
      食物中含銅較高的有堅果類、海鮮產(chǎn)品、蔬菜中豌豆、大白菜、蘿卜、西紅柿等。藥補的話推薦可用小金施爾康等含微量元素較高的保健品。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述癥狀，表現(xiàn)結(jié)合年齡。體內(nèi)缺乏鐵，銅元素。
      指導意見：
      補充銅元素主要以食補為主，含銅高的如海鮮、動物肝臟、粗糧、堅果、蔬菜巧克力、土豆、紅色肉類、蘑菇。含鐵，瘦肉、豬肝、豬血、黑木耳。你好。平時注意飲食，多吃含銅、含鐵的食物。