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睡不著覺，情緒低落，總是控制不住自己想不開心的事情
女 | 53歲 2018-05-07 09:39:57
1人回復(fù)
來自北京市
健康咨詢描述： 睡不著覺，情緒低落，總是控制不住自己想不開心的事情，怕人，怕事。
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-07 14:15:53 我要投訴
病情分析：
你好，您這種情況與絕經(jīng)期綜合癥即更年期綜合癥有一定的關(guān)系，絕經(jīng)前后體內(nèi)激素分泌紊亂，造成植物神經(jīng)功能紊亂，出現(xiàn)心悸，盜汗自汗，失眠，煩躁易怒，或者心情低落，容易疲勞等一系列的癥狀。
指導(dǎo)意見：
建議：可以去醫(yī)院查個內(nèi)分泌水平，根據(jù)具體情況進行調(diào)節(jié)激素，另外可以口服中藥加以調(diào)理；平時多與人交流，出去旅游或者運動等分散注意力，飲食清淡有營養(yǎng)為主，保證充足睡眠等。
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