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我太瘦了,太瘦了。我是女的

女 | 14歲 2018-05-06 18:17:45 4人回復(fù) 來自內(nèi)江市

健康咨詢描述: 我太瘦了,太瘦了。我是女的。真的好想長胖啊。能不能幫我一下?

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趙亞玲
趙亞玲 大慶市第二醫(yī)院   副主任護師 擅長: 慢性阻塞性肺病,支氣管哮喘,支擴,呼衰,肺結(jié)核,肺 幫助網(wǎng)友:19544稱贊:4
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2018-05-06 18:25:02 我要投訴

      想讓相對來說是容易的,每天多吃高熱量高脂肪類的的食物,如巧克力、奶油蛋糕、雞蛋、肉、動物內(nèi)臟以及含糖多的食物,平時也可以多吃零食,如薯片、餅干等。
      

王磊
王磊 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 過敏性鼻炎,小兒支氣管炎,急性氣管支氣管炎,大葉性 幫助網(wǎng)友:1734
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2018-05-06 18:47:04 我要投訴

      這位朋友,你好!建議你平時里增加營養(yǎng)啊,多吃肉類的食物,比如說豬肉,牛肉,羊肉,等等,增加體內(nèi)的營養(yǎng)。平時要多吃水果,蔬菜。
      

胡善蕾
胡善蕾 新縣滸灣鄉(xiāng)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 婦科炎癥及痛經(jīng),婦科常見疾病,陰道炎,子宮肌瘤,宮 幫助網(wǎng)友:22614稱贊:37
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2018-05-06 18:20:10 我要投訴

      病情分析:
      一般保證營養(yǎng)均衡的前提下消瘦主要與脾胃虛有關(guān),才會出現(xiàn)營養(yǎng)不能全面吸收從而影響到身體發(fā)育。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時養(yǎng)成良好的生活習慣,規(guī)律作息,少熬夜,平時要加強營養(yǎng),多吃南瓜粥和山藥粥調(diào)理脾胃,辛辣食物少吃,保持情緒穩(wěn)定,適當運動。
      
      以上是對“我太瘦了,太瘦了。我是女的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李東勤
李東勤 醫(yī)師 擅長: 婦產(chǎn)科常見病和多發(fā)病的診治,如不孕不育,婦科炎癥及 幫助網(wǎng)友:42512稱贊:317
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2018-05-06 18:33:48 我要投訴

      您好,根據(jù)您說的情況看,您是咨詢關(guān)于體重的有關(guān)問題,您的體重過輕與您的飲食有關(guān)系的,建議您多吃高蛋白飲食,注意增加營養(yǎng),體重會逐漸增加的。
      

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