健康咨詢描述: 膝蓋里面筋疼,坐久了,彎太久。走的時(shí)候,腿就不能伸直,怎么回事
根據(jù)你的情況描述考慮,就是由于長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)導(dǎo)致的,這種情況下要注意休息,端正身體姿勢(shì),避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì),加強(qiáng)保暖,避免受涼,局部熱敷,輕柔按摩,避免暴力可以口服一些緩解肌肉痙攣的藥物鹽酸乙哌,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉。
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