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經(jīng)常喝啤酒,現(xiàn)在有啤酒肚了

男 | 18歲 2018-05-06 00:05:27 3人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述: 經(jīng)常喝啤酒,現(xiàn)在有啤酒肚了,想減下去,但是我是學(xué)生,想減下去怎么辦

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孫愛輝
孫愛輝 朝陽婦產(chǎn)醫(yī)院有限公司   主治醫(yī)師 擅長: 子宮內(nèi)膜異位癥,子宮肌瘤,附件炎,巧克力囊腫,輸卵 幫助網(wǎng)友:21174
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2018-05-06 00:19:29

      病情分析:
      你好你的情況的話可能是屬于飲酒引起的了平時可以注意自我調(diào)節(jié)
      指導(dǎo)意見:
      平時可以注意飲食盡可能不要吃辛辣的食物油膩的食物保持積極的鍛煉身體,祝你健康。

李桂梅
李桂梅 朝陽市第二醫(yī)院   副主任護師 擅長: 流產(chǎn),不孕癥,月經(jīng)失調(diào),產(chǎn)后出血,羊水栓塞,子癇等 幫助網(wǎng)友:20662
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2018-05-06 04:41:33 我要投訴

      1,飲食要規(guī)律,作息要正常。2,不要再喝啤酒了,多喝水。3,適當(dāng)運動,煮紅豆薏米粥消除下水腫,把體內(nèi)毒素廢物拍出來,只要這些臟東西排除了,肚子就會小。重點是堅持,晚上不要吃宵夜,即便吃也要吃清淡點。平時少油,多運動。

宋宏偉
宋宏偉 朝陽縣木頭城子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 腰痛、風(fēng)濕、關(guān)節(jié)炎、皮膚病,脾胃病。 幫助網(wǎng)友:30080稱贊:1
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2018-05-06 05:02:07 我要投訴

      你好,您說的這種情況,導(dǎo)致肥胖的病因和,平時飲食,有直接關(guān)系和,平時活動過少長期久坐,個人體質(zhì)都是有直接關(guān)系的,建議您平時可以通過運動來調(diào)理一下,可以去健身房也可以跑步運動,循序漸進的加強運動強度
      以上是對“經(jīng)常喝啤酒,現(xiàn)在有啤酒肚了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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