是不是抑郁了.很難受

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你感覺自己要抑郁了，不用這么緊張。
      指導意見：
      不要相信網(wǎng)絡游戲。平時自己注意調(diào)節(jié)。保持情緒穩(wěn)定性。盡量要抑制自己的抑郁發(fā)生。
      

      抑郁癥是嚴重的精神疾病，屬于情感性精神障礙，臨床表現(xiàn)為持續(xù)而顯著的心境低落，伴有失眠以及精神活動的抑制，嚴重者可有厭世觀念，影響社會功能，一般需要心理治療以及抗抑郁劑治療。網(wǎng)上自測量表，僅供參考。
      

      你好，不要相信網(wǎng)上的一些所謂測試。即使測試了，就當一個小游戲而已，要相信自己。放松心情，緩解壓力，不要總給自己這方面的暗示。
      
      以上是對“是不是抑郁了.很難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好看了你的留言，當你自己從網(wǎng)上做了而恥scl90的測試，從結(jié)果上來看，那得分是挺高的，在日常生活當中，你有什么感覺嗎？比方說情緒上，思維上，運動活力上，等等，這樣的測試只能做參考。不能就這樣簡單的測試就像一個怎么樣的診斷？還要結(jié)合你的實際情況