健康咨詢描述: 減肥兩個(gè)月了,每天早上都排便甚至一天兩次最近兩天突然排不出來了今天排出來就一點(diǎn)很費(fèi)力怎么辦
出現(xiàn)排便困難與減肥有關(guān)系,平時(shí)要注意多保養(yǎng)身體提高免疫力增強(qiáng)體質(zhì),多鍛煉身體,不要采取節(jié)食方法減肥,需要采取體育鍛煉的方法減肥,平時(shí)要注意多吃清淡飲食新鮮蔬菜水果,不要吃高脂肪食物。
你好,根據(jù)你的描述,減肥兩個(gè)月是不是吃減肥藥在減肥,如果是運(yùn)動(dòng)減肥,不會(huì)至于這樣子,建議你多喝水,多吃水果蔬菜。然后多運(yùn)動(dòng),減肥藥停止掉。
病情分析:
你好,很高興能為你解答。減肥時(shí)飲食不當(dāng),沒有就排不出來。
指導(dǎo)意見:
建議你制定合理的科學(xué)的食譜,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,避免暴飲暴食。積極鍛煉身體。
以上是對(duì)“減肥兩個(gè)月了,每天早上都排便甚至一天兩次最近兩天突”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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