健康咨詢描述: 早上起床后腳后跟上部一點(diǎn)疼痛,走幾步就好多了
早上起床后叫后跟,上部有一點(diǎn)疼痛,有可能是由于過量運(yùn)動(dòng)引起的癥狀。平時(shí)要注意,不要過量運(yùn)動(dòng),注意休息。也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣和多種維生素,來增加骨骼的營養(yǎng),對于足跟痛也有很好的幫助。
你好,如果只是出現(xiàn)一次的話,建議先觀察一下看看,如果以后還是多次出現(xiàn),那就建議拍一個(gè)跟骨的X光片看看情況,希望可以幫助到你
病情分析:
這就是局部結(jié)締組織改變,形成的一種刺激性疼痛,一般和長時(shí)間一個(gè)姿勢有一定關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
這種情況,如果疼痛反復(fù)發(fā)作,可進(jìn)行適當(dāng)?shù)木植繉ΠY治療,可以外用紅花油輕柔,盡量的避免劇烈活動(dòng),避免過度牽拉。
以上是對“早上起床后腳后跟上部一點(diǎn)疼痛”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
這種情況如果是走路疼痛,一般是局部的韌帶肌肉的勞損或筋膜炎引起的。不是骨頭的問題。
指導(dǎo)意見:
如果活動(dòng)后自己減輕,沒有局部的腫脹,應(yīng)該是問題不大。不需要特殊治療的,如果是活動(dòng)后不減輕,可以局部做一下熱敷,理療改善循環(huán)緩解肌肉韌帶的緊張度。
你好,你的情況主要是因?yàn)樵缟掀饋淼臅r(shí)候腳后跟有點(diǎn)疼痛的話,這個(gè)有可能是因?yàn)樯窠?jīng)或者是關(guān)節(jié)炎的原因?qū)е碌慕ㄗh是可以適當(dāng)按摩一下,注意休息就可以了
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