腿比較粗。個子比較矮

      根據(jù)你描述的情況分析，任何的口服減肥藥物對身體都會有一定的副作用，你的年齡正處在青春發(fā)育期。影響身體健康發(fā)育的建議，采用科學(xué)安全的方式，適量的控制飲食和運動，二者相結(jié)合，通過跑步跳繩或騎自行車的有氧運動方式，如果長期堅持就會有整體瘦身的效果，同時有助于身體的健康發(fā)育。

      那我們每個人的體脂分布是不一樣的，有的人是以蘋果型，那下肢相對比較粗壯的話，是一個梨形分布特點，那這個的話，可以采用局部針灸穴位的按摩來減少下肢的肌肉。

      病情分析：
      每個人的體型存在一定的遺傳因素，還有可能跟日常的飲食結(jié)構(gòu)有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      不建議使用藥物來進行減肥，一旦停藥的話，反彈的概率性是很大的，可以通過加強體育鍛煉，或者也可以考慮采取中醫(yī)，按摩來減肥，同時控制飲食。
      以上是對“腿比較粗。個子比較矮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況看，如果你想讓小腿的肉變得緊致，這個只能是通過鍛煉來增加肌肉。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以通過跑步跳繩，這些有助于小腿肌肉發(fā)育的運動，來改善腿部肉質(zhì)酥松的情況。。