我昨天晚上看視頻被嚇到了

      病情分析：
      你好，這樣的情況就是被嚇到了?？梢宰⒁庑菹?，出門散步看看能否緩解
      指導(dǎo)意見：
      如果難受的厲害，可以測測體溫和血壓看看有無異常，根據(jù)具體的檢查結(jié)果調(diào)整治療方案。
      

      病情分析：
      這就是由于驚嚇過度導(dǎo)致的一種非常極端的反應(yīng)，有時可表現(xiàn)為直接崩潰，而有時表現(xiàn)為恐懼感。你所目前所表現(xiàn)出來的心慌、渾身沒勁就是一種典型的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      一種來說，隨著刺激的消退，人的心景就會逐漸平復(fù)，這個過程有快有慢，快的幾分鐘、幾十分鐘就可以完全緩解。慢的可能得一兩天，必要時可應(yīng)用鎮(zhèn)靜、安神的藥物。
      

      這是被驚嚇后的正常反應(yīng)，可不必太擔(dān)心。因為這樣的視頻誰看了都會被嚇一跳的。其實這個問題錯不在你，在于那些發(fā)視頻的人。歡迎一對一咨詢
      
      以上是對“我昨天晚上看視頻被嚇到了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好,您的問題主要是因為受驚嚇后而產(chǎn)生了心理陰影,導(dǎo)致了您現(xiàn)在的困擾像您這樣的問題,一般來說一二個月左右能自我調(diào)整,如果調(diào)整不了,建議您向心理咨詢師進行心理咨詢與治療來調(diào)整以上是對“受驚嚇如何治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！