緩解頸椎疼痛的方法有哪些

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供材料，你患有頸椎病，比較疼痛，需要好好理療
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好去二級(jí)以上公立醫(yī)院骨科就醫(yī)，讓醫(yī)生給你觸摸檢查一下，然后做個(gè)頸椎磁共振，確診后去中醫(yī)推拿科就醫(yī)，讓醫(yī)生給你牽引推拿按摩。
      

      病情分析：
      頸椎疼痛最好還是查明原因，才好做對(duì)癥治療?？梢宰鰝€(gè)頸椎的磁共振看看。
      指導(dǎo)意見：
      緩解頸椎疼痛：平時(shí)少低頭，特別是低頭玩手機(jī)。注意頸部經(jīng)?；顒?dòng)活動(dòng)。排除頸椎器質(zhì)性病變后可以做理療看看。
      

      你好，你這種情況有可能是患有頸椎病導(dǎo)致的癥狀，這種情況建議你可以及時(shí)去醫(yī)院理療科做按摩針灸理療治療，可以改善癥狀，同時(shí)注意不要長(zhǎng)時(shí)間低頭工作
      
      以上是對(duì)“緩解頸椎疼痛的方法有哪些”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！