打鼾，比較煩惱總是張嘴打鼾

      你好，建議你到醫(yī)院去具體的檢查一下，看是否是因為血脂過高，或者身體肥胖而出現(xiàn)的打鼾，或者是睡覺的姿勢不正確，盡量保持側(cè)臥的睡覺方式，可以有效的減少打鼾，如果使用電子生物止鼾器，它是一種刺激，人的一種機器，他會在感覺到有鼾聲的時候，通過電刺激術將人弄醒，這種方式會影響睡眠的質(zhì)量，盡量不要使用，再有就是可以到醫(yī)院進行扁桃體的摘除。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述癥狀表現(xiàn)，不要輕易相信。廣告盲目服藥以免造成不良的后果
      指導意見：
      意見和建議去正規(guī)的醫(yī)院耳鼻喉科進行檢查再行治療。放松心情，合理安排作息，加強運動，正確使用枕頭睡前不易激動，睡姿應側(cè)躺合理飲食。
      

      問題分析：你好,打鼾和很多種原因有關.建議到耳鼻喉科做個詳細的檢查,看看是否有鼻息肉,扁桃體肥大等等,
      指導意見：如果只是單純肥胖引起,建議減肥.打鼾不僅影響別人的睡眠,自己也會發(fā)生呼吸暫停,所以要盡早改善.
      
      以上是對“打鼾，比較煩惱總是張嘴打鼾”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！