健康咨詢描述: 請問一下醫(yī)生,有什么方法能夠增強性能力,例如說持久,硬度之類的,我想鍛煉一下自己,請問有什么方法嗎?怎么鍛煉?吃的怎么吃?還有本人以前自慰可能有點頻繁,現(xiàn)在感覺比以前軟,有什么要注意和改善的方法嗎?請詳細回答,謝謝醫(yī)生!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,這個考慮應該是有些腎氣虧虛的情況。
指導意見:
可以服用些五子衍宗丸調理一下,服藥期間節(jié)制房事,多做一些深蹲運動,平時可以多吃一些牛羊肉枸杞韭菜山藥桂圓狗肉泥鰍海鮮堅果這些
醫(yī)生你好,這種情況能徹底治好嗎?是不是不要再自慰就可以?就是恢復完全不會疲軟的狀態(tài),我還年輕啊醫(yī)生。
這個只要服藥,配合生活飲食多注意,會有很大幫助,虛癥沒有說必然肯定會好的,好好鍛煉身體應該可以恢復
你好,你的情況建議找中醫(yī)大夫針灸或中藥治療,因為中醫(yī)辨證講究望、聞、問、切四診合參,所以必須去找專業(yè)中醫(yī)大夫。平時飲食宜規(guī)律,忌食辛辣刺激性及寒涼食物,少進食油膩,保持情緒穩(wěn)定,睡眠規(guī)律。
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