就是跑完步后大腿外側(cè)有根筋很痛一用力就痛

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的這種情況，多數(shù)是由于肌肉勞損而引起的不適了。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以適當用點扶他林軟膏外擦下，平時應(yīng)注意要適當運動，避免久坐久立勞累過度，祝身體健康！

      病情分析：
      您好，就您的描述來看，可能是髂脛束綜合征導(dǎo)致的，這是跑步容易造成的損傷，
      指導(dǎo)意見：
      您好，現(xiàn)在還不能確定，建議到醫(yī)院的理療科就診，確診后積極的治療，近期注意休息，加強下肢外側(cè)肌肉的力量訓(xùn)練，希望我的回答能幫到您。
      以上是對“就是跑完步后大腿外側(cè)有根筋很痛一用力就痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！