健康咨詢描述: 我是個大學生個子1.75體重56想知道晚上不吃飯會不會減肥幾天能看到效果
你。好,根據(jù)你的身高,你的體重是不算高的。你這個身材是很健康的,沒必要減肥,還是健康第一。就算減肥,也不建議不吃晚飯,建議調整飲食,適當多活動就可以的。
病情分析:
身高一米七五體重56公斤其實不算胖,最好不要減肥的
指導意見:
真想通過不吃晚飯來減肥,肯定可以達到目的,一般來說一周就有效果了!適當運動,多吃蔬菜水果
病情分析:
根據(jù)你的描述,你的這種體重應該是正常體重,不需要減肥的
指導意見:
根據(jù)你的描述,你的這種體重我感覺應該是屬于標準體重范圍,不建議你刻意的去減肥
以上是對“我是個大學生個子1.75體重56想知道晚上不吃飯會”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)描述,175厘米的身高,56公斤的體重,體重標準,不建議減肥
指導意見:
建議,簡單計算身高減去105就是正常的體重情況,現(xiàn)在還可以的。晚上可以少吃,但是不能不吃,飯后半小時適當運動,體重可以減輕的。
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