健康咨詢描述: 今年59歲,每天夜里起夜三次,影響睡眠,有什么好辦法沒有?謝謝
你要加強(qiáng)睡眠深度。建議你平時(shí)要養(yǎng)成好習(xí)慣,形成規(guī)律的作息時(shí)間;給自己營(yíng)造一個(gè)安靜舒適的睡眠環(huán)境;睡前可以聽一些利于睡眠的舒緩的音樂;睡前不要吃辛辣刺激性的食物,盡量少喝水,也不要喝濃茶,咖啡和酒,可以喝一杯牛奶助睡眠;飲食上要多吃核桃,喝小米粥,多吃蘋果和橘子,這些都能夠有助于睡眠。
男性,54歲,每夜需要三次起來小便,次數(shù)太多了,可能是由于有前列腺肥大,前列腺炎癥造成的,但是需要注意排除腎臟功能減退,腎小管濃縮功能變差引起的夜尿增多,建議去檢查腎臟功能,也檢查前列腺,對(duì)應(yīng)的進(jìn)行治療。平時(shí)是需要晚間少飲水。
病情分析:
你的情況考慮是前列腺充血引起的炎癥,一般與炎癥刺激等有關(guān)
指導(dǎo)意見:
建議口服抗生素比如左氧氟沙星片,石通淋顆粒等藥物,必要時(shí)可以物理治療比如超聲波治療等
以上是對(duì)“今年59歲,每天夜里起夜三次”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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