睡覺時醒不來，是怎么回事
健康咨詢描述： 睡覺時醒不來，是怎么回事？我經(jīng)常午睡時醒不來，就是睡了之后想醒來，但卻不能動，有時感覺腦子已經(jīng)清醒了，眼睛也能半開地看見周圍的東西，可手腳就是不能動，想喊也無法出聲，得有人碰一下才能醒來，沒人時只好自己拼命地掙扎，要過好一會兒才會動，我的同事也有這種情況，請問這是怎么一會事？
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病情分析：
你說的這不是什么病，是被迷住了。睡覺時不要把手放在胸、腹上，還有就是不要用太重的東西壓在胸口！
指導意見：
根據(jù)你現(xiàn)在說的情況，還有可能是你睡覺的時間不充足，沒有睡夠也有可能醒不來。
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醒了卻起不來，這是機體細胞還沒有醒過來的原因，需要一點時間讓它逐步醒來。大腦醒了，身體還沒有醒呢。可以補充足量的維生素，b族維生素c平時多吃蔬菜，粗糧堅果，海苔，海帶，促進神經(jīng)細胞傳遞快一點。
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您好，您在提問里提到的這種狀況被稱為夢魘。一般在有持續(xù)無法緩解的壓力是容易出現(xiàn)，這個壓力，不需要多大，但是暫時無法得以解決。夢魘那是一種特殊的睡眠狀態(tài)，但非常常見，主要是因為意識已經(jīng)部分清醒，但身體仍在睡眠狀態(tài)中而引起的這種異常感覺。
以上是對“睡覺時醒不來，是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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