我早晨起床腰部僵硬，主要是運動腰部半小時感覺舒服點

      病情分析：
      沒關系的情，你不用擔心害怕這個沒事，我有辦法幫你治療好嗎？
      指導意見：
      像你這種情況的話，我建議你到藥店買一盒云南白藥貼膏，效果會更好，然后再買一盒夏天無片。

      病情分析：
      你說的這種情況就是腰椎間盤膨出引起的，你是否有下肢麻木疼痛的情況？
      指導意見：
      個人建議，如果沒有下肢麻木疼痛的話，你可以作腰部牽引治療，平時避免腰部受力，要睡硬板床。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您說的情況來看，您這種情況多考慮腰椎間盤突出引起的主要原因。
      指導意見：
      您好，熱敷只是暫時緩解癥狀，不能根除疾病，腰椎間盤突出嚴重者需要手術治療，可口服點營養(yǎng)神經藥物，平時注意休息好，避免勞累。
      
      以上是對“我早晨起床腰部僵硬，主要是運動腰部半小時感覺舒服點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述的這種癥狀和病情，這個是可以好轉的，不要太擔心的。
      指導意見：
      建議平時多硬板床上休息，避免彎腰干活，避免受風寒，需要多喝水，經常參加體育活動。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的這種情況，主要是由于腰椎間盤膨出而引起的不適了。
      指導意見：
      建議你平時應注意要適當運動，避免久坐久立勞累過度，還可以適當做下理療改善下癥狀，祝身體健康！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述如果是椎間盤輕度膨出，一般是不嚴重的
      指導意見：
      建議臥硬板床休息，注意休息，不要干重體力活，口服腰痛寧膠囊治療，希望我的回復對你有幫助
      

      病情分析：
      腰椎間盤輕度膨出，并不嚴重。每天早晨起來腰部僵硬，考慮是血液循環(huán)不好。
      指導意見：
      貼了熱敷的膏藥，因為有活血的作用，所以感覺著舒服。慢慢調養(yǎng)有可能會去根兒的。
      
      以上是對“我早晨起床腰部僵硬，主要是運動腰部半小時感覺舒服點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，腰椎間盤輕度膨出問題不是很大，平時一定要多加注意。
      指導意見：
      腰椎間盤膨出主要就是控制好癥狀，使病情不再發(fā)展，可以打打熱敷，貼貼膏藥，也可理療，不要負重太多，適度功能鍛煉，避免久坐，不要睡硬板床。