醫(yī)生。突然無(wú)法入睡怎么回事
健康咨詢描述： 您好醫(yī)生。突然無(wú)法入睡怎么回事。我從小睡眠質(zhì)量就不算好以前每次睡覺(jué)都想一起事情慢慢就睡著了最近睡覺(jué)的時(shí)候覺(jué)得頭會(huì)隨著心臟跳動(dòng)還有耳鳴但也用以前的方法也能睡著上周五被外面的聲音吵的沒(méi)睡好2點(diǎn)多才睡著一直到今天每天晚上用以前的辦法睡不著了。這幾天每天睡眠不到5個(gè)小時(shí)每天都2點(diǎn)多才睡著晚上在床上翻來(lái)覆去感覺(jué)快瘋了
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你好！根據(jù)你說(shuō)的癥狀突然無(wú)法入睡，有可能是由于緊張勞累等等原因引起的植物神經(jīng)功能紊亂，經(jīng)常發(fā)生失眠可能與有神經(jīng)衰弱癥有關(guān)，試試用一些中成藥棗仁安神膠囊或養(yǎng)血安神片等等。
維生素b1，b12，谷維素，以及安神補(bǔ)腦液您好這幾個(gè)藥咋樣。還有我現(xiàn)在睡不著咋辦啊醫(yī)生真的太痛苦了您說(shuō)腎虛會(huì)影響睡不著嗎我感覺(jué)我有點(diǎn)腎虛
你好！正常飲食應(yīng)當(dāng)不會(huì)缺乏維生素，谷維素和安神補(bǔ)腦液都可以用，每個(gè)人體質(zhì)不一樣效果也不一樣。
您說(shuō)我其實(shí)挺困的但是就是躺床上就睡不著您說(shuō)有沒(méi)有可能我腦袋里面得大病了。引起的頭隨著心臟跳和耳鳴加上失眠，但是我不頭疼也不嘔吐視力也是很正常的聽(tīng)力也沒(méi)問(wèn)題血壓也正常心跳66下到70多點(diǎn)左右您說(shuō)是咋回事啊
你好！可能是由于緊張勞累等等原因引起的植物神經(jīng)功能紊亂。
您好我要去醫(yī)院的話應(yīng)該去什么科需要做腦CT嗎
你好！可以到神經(jīng)科或中醫(yī)科看看，用不著做CT。
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你的這種情況持續(xù)多久了昵？
失眠時(shí)在干什么呢一一有體育健身，還是起床讀書(shū)呢
可以去診療的科室有心腦血管科，心理科！可以選擇的藥物有西藥一一谷維素，B12，中藥一一定坤丹！
可以去尋求心理咨詢。有系統(tǒng)脫敏與催眠技術(shù)！甚至認(rèn)知調(diào)節(jié)都可以幫到你
可以體會(huì)到你的感受！咱先試試關(guān)注提升睡覺(jué)質(zhì)量，來(lái)體驗(yàn)一下，具體方法操作一一在臨睡前放松心情，以舒服的姿態(tài)躺好，眼睛微閉，關(guān)注呼吸：輕慢深呼吸，吸氣默數(shù)1呼氣默數(shù)2。順其自然地深慢呼吸！。祝福你
您好就是上周五被外面吵的2點(diǎn)睡的一直到現(xiàn)在每天都2點(diǎn)多睡著失眠的時(shí)間就躺著也沒(méi)玩手機(jī)的我以前睡覺(jué)的時(shí)候都習(xí)慣想些事情但是最近我用我以前的睡覺(jué)方式不管用了我發(fā)現(xiàn)我不會(huì)睡覺(jué)了咋辦啊這幾天晚上我真的睡不著很煩
試試我建議的唄！ 關(guān)注呼吸～，輕輕的慢慢的數(shù)息～ 1。，2，：1，2
好的謝謝您我試試
謝謝你的信任
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溫馨提示：
每天清晨起床后，用右手從頭上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常練此法，可使人耳不聾，身輕腦健。
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