你好,你才16歲,這個時候應該是在讀高中,可能有一定的學習壓力,我表示十分理解,但是你要注意勞逸結(jié)合。你好,正常情況下,心跳的次數(shù)和脈搏是相等的,你可能主觀感覺上有一些異常。建議你調(diào)節(jié)一下狀態(tài),好好休息一下,觀察一段時間。
心跳很快,脈搏是正常的,睡眠不好這種情況有可能是精神因素引起來的癥狀,如果平時精神緊張壓力過大,胡思亂想就有可能會出現(xiàn)以上表現(xiàn)。所以一定要放松心情,不要胡思亂想,可以多聽聽音樂或者是和朋友聊聊天,只要心情好了以上癥狀就會消失。
如果平時沒有心臟疾病,出現(xiàn)自覺心跳加快。而脈搏正常??紤]是神經(jīng)癥狀。建議平時養(yǎng)成早睡習慣。睡前不要看引起神經(jīng)興奮的視頻游戲。堅持每天鍛煉。如果癥狀時常出現(xiàn),建議及時就診。
以上是對“心跳突然很快,無法入睡”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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