感覺自己長得不好看，經(jīng)常被別人笑話

      不適合，因?yàn)檫€在生長發(fā)育階段，還有就是美麗來源于心靈，來源于氣質(zhì)，美麗的皮囊雖然人人都想擁有，但是都有變老變丑的一天，還是用知識，見識，智慧來讓自己變得金光閃閃吧
      

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在還小，身體各方面還沒有發(fā)育成熟，以后肯定還會出現(xiàn)變化的。
      指導(dǎo)意見：
      俗話說女大十八變，以后打扮起來也會很漂亮的，你現(xiàn)在的主要任務(wù)就是好好學(xué)習(xí)，以后有好的工作才會有錢來改變自己
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你提供的病史目前主要是嫌棄自己的面容，覺得自己長得不好看。
      指導(dǎo)意見：
      結(jié)合你提供的年齡情況目前是不建議你去做整容的，因?yàn)槟阏幱谀愫桶l(fā)育的階段，現(xiàn)在需要你增強(qiáng)自己的自信心，要相信自己
      
      以上是對“感覺自己長得不好看，經(jīng)常被別人笑話”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      這種想法多久了昵？
      你的原生態(tài)就是最美的禮物。提升內(nèi)在學(xué)識！微笑會提升你的氣質(zhì)哦
      可以去尋求心理咨詢。有系統(tǒng)脫敏與催眠技術(shù)！甚至認(rèn)知調(diào)節(jié)都可以幫到你
      可以體會到你的感受！咱先試試關(guān)注提升睡覺質(zhì)量，來體驗(yàn)一下，具體方法操作一一在臨睡前放松心情，以舒服的姿態(tài)躺好，眼睛微閉，關(guān)注呼吸：輕慢深呼吸，吸氣默數(shù)1呼氣默數(shù)2。順其自然地深慢呼吸！。祝福你