我2003年的15歲身高1

      15周歲1米74的身高是可以的了，因為生長發(fā)育期在18周歲以內(nèi)，這個時候還沒有生長發(fā)育完成，還能夠再繼續(xù)生長的，只要是堅持體育鍛煉，適量的增加營養(yǎng)，還會再繼續(xù)生長的。

      指導意見：
      根據(jù)你現(xiàn)在的年齡看，正處于青春發(fā)育期，身高還是會繼續(xù)發(fā)育的，有的人身高發(fā)育比較晚，所以你也不要過度緊張，建議你平時可以適當?shù)难a鈣，多參加戶外運動，晚上早睡覺，因為身高發(fā)育多數(shù)都是在深夜生長的。

      你好，要想充分發(fā)揮長高潛能，就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物。防止偏食。保證休息時間和質(zhì)量。多參加體育鍛煉。你現(xiàn)在才15歲，還是有機會的。
      以上是對“我2003年的15歲身高1”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！這個年齡這么高還要擔心啊，還要長高的！平時多參加體育鍛煉！也和大人身高遺傳有關(guān)系的！
      指導意見：
      你好！建議你多吃有營養(yǎng)的食物，多吃新鮮蔬菜水果！可以參加打籃球之類跳高的體育項目！

      病情分析：
      你好，身高與先天遺傳，后天營養(yǎng)以及體育鍛煉都是有很大關(guān)系的。
      指導意見：
      建議你不要焦慮緊張，要均衡營養(yǎng)，多吃新鮮水果蔬菜，牛奶，魚，瘦肉，蛋類。保證充足的睡眠，不熬夜，適當?shù)腻憻捝眢w。跑步打球都是可以的，你如果15歲，還是能長高的。