24歲，從高中開始容易便秘后來長了痔瘡

      以下水果可以幫助快速排便;1、早餐;很多人都喜歡吃蘋果,其實吃蘋果是一個很不錯的養(yǎng)身方法,蘋果里含有人體所需要的多種元素,而且可以幫助腸胃蠕動、幫助消化.所以早餐吃一個蘋果是個不錯的選擇.并且記住早晨起床后一定要記得喝一杯白開水,溫的就可以,不要太燙.2、中餐;中飯一定要多吃蔬菜,像黃瓜、青菜等.肉可以吃但不要太油膩,飯前喝碗湯.飯后一小時記得吃一個梨子.3、晚餐;晚餐記住吃的一定要少,大概7成飽就可以了,吃過后散散步.白天要多喝白開水、飲食要清淡、多吃水果青菜、多運動.這樣做的話,便秘一定會遠離你的!
      

      您好，根據你描述的容易便秘，有痔瘡，最近小腹疼痛，考慮是有內痔的可能，建議去醫(yī)院檢查一下腸鏡，根據檢查結果，在醫(yī)生的指導下綜合治療。
      

      指導意見：
      你好，您這種情況主要還是因為腸道脹氣，便秘，而引起來的疼痛，建議從現(xiàn)在開始，每天清晨空腹喝一杯溫開水，大口大口吞咽，能夠良好的改善便秘，在飲食上多吃粗纖維素飲食，比如蒜苔豆角，綠葉蔬菜，每天保持一個蘋果，保持臉部的衛(wèi)生，這樣都可以減輕痤瘡的。
      
      以上是對“24歲，從高中開始容易便秘后來長了痔瘡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，通過你描述的這種情況來看，可能是胃腸功能不好導致
      指導意見：
      建議你每天，定時順時針按摩腹部，促進腸蠕動，多吃點新鮮的瓜果蔬菜，多喝水，養(yǎng)成定時排便的習慣