我這兩年脾氣不好，經(jīng)常孩子

      病情分析：
      你說的情況是最近兩年脾氣不好，這個和熬夜情緒激動都有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      你和孩子也有關(guān)系，向你說的這個肯定也需要排除1下甲狀腺功能亢進，或者是精神壓力偏大。
      

      指導(dǎo)意見：
      可能是每天照顧孩子身心過于疲勞，內(nèi)心的不良情緒得不到合理的宣泄，會通過打孩子的方式表現(xiàn)出來。希望你放松心情，學(xué)會調(diào)適自己的情緒，經(jīng)常和家庭幸福，樂觀開朗的朋友溝通交流，經(jīng)常帶孩子到戶外散散步，參加一些體育健身活動，學(xué)會通過合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒，緩解心理壓力。也可以輔助心理咨詢治療。
      

      你好！和孩子在一起要多陪伴孩子，每天要高質(zhì)量的和孩子一塊兒呆至少20分鐘。比如陪他一起看繪本，講故事做游戲等。而且每天要和孩子有情感鏈接。最好能擁抱她一下，單純的打孩子是不能把孩子教育好的。
      
      以上是對“我這兩年脾氣不好，經(jīng)常孩子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！