我一米五九，一百零八斤

      病情分析：
      你好，不要擔心放松心情，現(xiàn)在沒有其它不舒服的癥狀吧
      指導意見：
      現(xiàn)在這種情況建議平時加強鍛煉來達到健身效果，因為處在青春發(fā)育期，不可以用其它方法的
      

      病情分析：
      你好，一個人的身高和體重，與遺傳，后天的營養(yǎng)，和鍛煉有很大的關系。
      指導意見：
      最健康的減肥方式，并且不反彈。主要是飲食控制和堅持鍛煉。制定一個合理的鍛煉計劃，并且堅持。
      

      病情分析：
      你好，想減肥的話，最好的方法就是注意多運動鍛煉才可以的。
      指導意見：
      平時需要注意少食多餐，不吃高脂肪的食物，多吃蔬菜和水果，建議跑步或是游泳，跳繩等鍛煉減肥
      
      以上是對“我一米五九，一百零八斤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這情況建議應該和久坐有關系，建議應該積極控制飲食看看，
      指導意見：
      平時應該低鹽低脂多吃清淡的食物，建議也可以配合吃一下碧生源等調(diào)理看看效果較好避免壓力大
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析，肥胖是由于運動少，營養(yǎng)過剩導致的。
      指導意見：
      建議你可以通過有氧運動和飲食調(diào)理來減肥，堅持每天快步走1小時，走到微微出汗，這種運動也比較容易堅持下來，同時飲食以清淡為主，適當多吃些利濕的食物，油膩油炸食品不要吃，甜食、飲料都要避免，生活飲食都要規(guī)律。