健康咨詢描述: 孕婦能喝檸檬水嗎?會不會有什么不好,每天喝多少才好。
病情分析:
您好,正常人口服檸檬水,有時能引起胃部不適。您是孕婦。不適合口服檸檬水。
指導(dǎo)意見:
建議你日常生活中應(yīng)該多吃些刺激性小的蔬菜與水果。不要吃辛辣油膩刺激性食物。保證充足睡眠,適度鍛煉。
孕婦一天要睡多少小時才好
正常人平均一天要睡八個小時為佳。孕婦應(yīng)該一天睡九個小時才好。午睡應(yīng)該半個小時到一個小時。
1、市面上賣的檸檬水最好別喝。2、可以的話自己在家榨取新鮮的檸檬水喝。如果實在很想喝檸檬汁或其它果汁的話,可以自己在家用新鮮的檸檬榨取,再加上適量的涼白開,既干凈,又健康,還可以根據(jù)自己的口味加入一些糖呢。3、懷孕期間應(yīng)避免大量飲用檸檬水。雖然說檸檬可以美容淡斑,但是畢竟含有大量的酸性物質(zhì),喝多了會增加孕婦的胃酸,進(jìn)而引起各種不適。所以懷孕期間,即使再愛喝檸檬水,也要克制好自己來。
病情分析:
你好,很高興為你解答,像你這種情況,可以喝檸檬水,有好處。
指導(dǎo)意見:
如果有胃部不舒服,盡量少喝。平時注意生活規(guī)律,不要熬夜,孕期加強(qiáng)營養(yǎng),保持心情舒暢,祝你孕期過得愉快。
以上是對“孕婦能喝檸檬水嗎?會不會有什么不好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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