孕婦適量喝檸檬水好。孕婦適量的喝檸檬水可以補(bǔ)充豐富的維生素C,可以美白淡斑,促進(jìn)鈣的吸收,增強(qiáng)機(jī)體免疫力;檸檬水含有的檸檬酸可以開胃消食,促進(jìn)胎兒對(duì)營養(yǎng)的吸收。孕婦喝檸檬水還可以促進(jìn)血液凝固,預(yù)防心血管疾病,對(duì)防治高血壓、心肌梗死都有很好的作用。如果孕婦有痰,還可以將檸檬汁兌入溫水和適量的鹽飲用,有助于痰的咳出。
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