有問必答網內科呼吸內科 → 就兩個星期都失眠,心悸眼睛比較多血絲

就兩個星期都失眠,心悸眼睛比較多血絲

女 | 17歲 2018-04-22 17:24:21 3人回復 來自廣州市

健康咨詢描述: 就兩個星期都失眠,心悸眼睛比較多血絲,有點難呼吸難以入眠,這是怎么回事呀

醫(yī)生回復區(qū)

戴軍
戴軍 黃石市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,偏頭痛,腦梗死,腦出血,失眠,眩暈,焦慮障 幫助網友:23172稱贊:2
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-04-22 17:33:30 我要投訴

      如果你是因為最近身體有不舒服,引起的失眠,那么首先要把引起身體不舒服的原發(fā)疾病治療好,失眠就會自動緩解的,如果是不明原因的失眠,那么請參照以下的方案:
      預防失眠的建議:第一,建議你規(guī)律的作息時間。按時起床按時睡覺。第二,保持睡眠環(huán)境的安靜舒適;第三,不在床上閱讀和看電視,第四,每天適度規(guī)律的運動,但是不要在睡前兩小時進行。第五,晚餐后不飲酒,咖啡喝茶不吸煙,睡覺前不要過多飲食。第六,20分鐘仍不能入睡,可起來做單調的事情,待有睡意,再上床,睡不著,不要經??磿r間,第七,對于失眠者來說,白天盡量不睡覺。第八,保持開朗樂觀的良好情緒。第九,可以多吃富含褪黑素的食物,這樣也有助于睡眠,比如甜玉米,番茄,香蕉,燕麥片等。第十,經過以上處理,仍然效果不好,適當的吃點保健品,比如靈芝膠囊,或者褪黑素,腦白金等,都是有一定助眠作用的。最后,如果按照以上處理,仍然失眠,那么就只要用藥物干預了。
      

張家亮
張家亮 滕州市羊莊中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 慢性支氣管炎,支氣管哮喘,胸腔積液,支氣管炎,氣管 幫助網友:1049
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-04-22 17:25:33

      病情分析:
      心悸包括驚悸和怔忡,均為中醫(yī)病名。是指病人自覺心中悸動,驚恐不安,甚則不能自主的一種癥狀。失眠是指經常不能獲得正常4的睡眠而言。不寐的情況有多種,或不易入睡,或寐而易醒,醒后不能再度入睡,甚至徹夜不眠。
      指導意見:
      心悸和失眠往往并見,也常與頭暈、頭痛、耳鳴、健忘等癥相互夾雜,每因情緒波動或勞累過度而發(fā)作。多見于西醫(yī)學中的各種心臟病,神經功能癥、神經衰弱、植物神經功能紊亂等癥。
      

周建波
周建波 洛陽市第五人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 精神心理疾病,婦科疾病月經不調,子宮肌瘤,骨科頸肩 幫助網友:6751稱贊:1
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-04-22 17:27:07 我要投訴

      病情分析:
      您好,很高興為你解答問題,請問你還有什么其他癥狀表現嗎?出現這種情況有什么誘因沒有?
      指導意見:
      您好,根據你描述的這種情況來說,這種情況應該還是由于失眠的原因引起的,建議你要保持心情愉悅,調整心情。適當運動鍛煉身體??梢院赛c安神補腦液看看情況怎樣。
      
      以上是對“就兩個星期都失眠,心悸眼睛比較多血絲”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
快速問醫(yī)生下載
孕婦失眠是怎么回事呢 失眠頭疼的原因 造成失眠的疾病因素有哪些 老年人失眠吃什么水果好
1 2 3 4

用藥指導/吃什么藥好

靈芝膠囊

靈芝膠囊

本品用于寧心安神,健脾和胃。本品用于失眠健忘,身...[說明書]

安神補腦液

安神補腦液

生精補髓,益氣養(yǎng)血,強腦安神。用于腎精不足、氣血...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網站,讓大家能夠非常方便的使用網站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由