我已經(jīng)14歲了，但身高才1米49

      寶貝你好，身高主要與先天遺傳因素和后天營(yíng)養(yǎng)等因素相關(guān)，建議您放松心情，保證睡眠，飲食注意營(yíng)養(yǎng)豐富均衡富含鈣質(zhì)的食物，堅(jiān)持適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)，如打籃球，游泳等項(xiàng)目較適合。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你說(shuō)的這種情況下話需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的親。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你放松心情，愉快的生活，不要太緊張，年紀(jì)還小，我相信通過(guò)一定的運(yùn)動(dòng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)會(huì)改善的。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況是還有長(zhǎng)高的，一般女孩長(zhǎng)身體主要在這幾年。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你平時(shí)要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃肉類(lèi)食物，牛奶，豆制品，平時(shí)多參加體育鍛煉，可以促進(jìn)骨骼發(fā)育長(zhǎng)高。
      
      以上是對(duì)“我已經(jīng)14歲了，但身高才1米49”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述情況14歲升高1.49，建議你多鍛煉，多吃肉，牛奶，豆類(lèi)食物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議放松心情，注意飲食習(xí)慣，不吃辛辣刺激性食物，避免受涼，不要熬夜，祝健康快樂(lè)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所講的情況。身高是由遺傳因素，營(yíng)養(yǎng)因素，身體鍛煉等有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      青少年正是長(zhǎng)身體的時(shí)候，要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多喝牛奶，多吃新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充蛋白質(zhì)，維生素，微量元素，營(yíng)養(yǎng)均衡，才能提供身體發(fā)育需要。鍛煉身體，舒展筋骨，這樣，身體才能正常發(fā)育。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況，你現(xiàn)在在是處于青春發(fā)育期。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你還有生長(zhǎng)的空間，建議你要注意休息，不要熬夜，保證充足的睡眠，適當(dāng)鍛煉身體增強(qiáng)抵抗力。