參加過一次中考沒考上

      從心理學的角度上講，當我們有過一次失敗的經驗之后，很容易將這次失敗的經驗當做自己越不過去的門檻，所以正確的面對自己的經歷很重要，如果覺得目前為止通過自己不能調節(jié)，那么建議心理咨詢。
      

      病情分析：
      你好，適當的壓力，可以提高動力，增加學習的積極性，有利于提高學習成績。
      指導意見：
      如果壓力過大，可能會引起身體不適感、記憶力、理解力都會受到不良影響。你需要調整心態(tài)，自我解壓。
      

      你好，建議你有壓力多和老師家長溝通，把壓抑的情緒宣泄出來。另外，學習的過程中要注意勞逸結合，平時做一些運動，養(yǎng)成規(guī)律的作息和飲食習慣。
      
      以上是對“參加過一次中考沒考上”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！