有問必答網(wǎng)運動瘦身減肥 → 我今年17,我沒考上高中

我今年17,我沒考上高中

女 | 17歲 2017-08-15 21:07:32 4人回復(fù) 來自德州市

健康咨詢描述: 我今年17,我沒考上高中,我想想高鐵乘務(wù),可惜我太胖了,我想減肥。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

石小霞
石小霞 南陽醫(yī)學(xué)高等專科學(xué)校第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功能減退癥, 幫助網(wǎng)友:11979
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2020-07-26 12:28:08 我要投訴

      17歲,目前身高已經(jīng)定型,那你計算你的體重是用身高減105,所以根據(jù)你目前的體重確實相對比較胖的情況下,減重有三個環(huán)節(jié),第一,米面碳水化合物,高油,高糖的一個食物,水果,飲料,避免攝入第二。加大運動量。第三可以借助減肥的產(chǎn)品。例如,減肥的藥物,針灸穴位的按摩。
      

田振興
田振興 泰安市中醫(yī)二院   醫(yī)師 擅長: 糖尿病,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功能減退癥,亞急性 幫助網(wǎng)友:398
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-08-15 21:32:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,減肥需要飲食控制和運動,需要持之以恒,才會達(dá)到理想的減肥效果。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時飲食控制,營養(yǎng)均衡搭配,減少高脂肪高熱量食物的攝入。堅持體育鍛煉可以慢跑,打羽毛球,跳繩,游泳,騎自行車等等,持之以恒。
      

張伯洋
張伯洋 護師 擅長: 急性上呼吸道感染,月經(jīng)失調(diào),冠心病,糖尿病,高血壓 幫助網(wǎng)友:6690稱贊:12
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-08-15 21:36:33 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的敘述,可能體型有些偏胖。如果想減肥的話,建議運動減肥比較好。
      指導(dǎo)意見:
      建議您現(xiàn)在每天要堅持有運動,并且按時用餐,不要暴飲暴食,多吃蔬菜和水果,多喝水,少吃一些辛辣過于油膩的食物。
      
      以上是對“我今年17,我沒考上高中”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

丁波
丁波 主治醫(yī)師 擅長: 乙型肝炎,支氣管炎,月經(jīng)不調(diào),腦梗塞,精神疾病,腎 幫助網(wǎng)友:235564稱贊:4558
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-08-15 21:37:06 我要投訴

      病情分析:
      這個情況應(yīng)該首先是可以進行減肥的治療方法治療的了,
      指導(dǎo)意見:
      首先是需要控制飲食,每天的主食不能超過二百克,多吃粗糧,蔬菜,同時需要增加運動量。
      

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說明書]

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認(rèn)可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由