我今年31歲，這段時間總是感覺左變的腰和右邊的不一

      病情分析：
      你好，你的情況多長時間了？做過相關(guān)的檢查嗎？平時的飲食和睡眠情況怎么樣？
      指導(dǎo)意見：
      你好，你的情況考慮是腰肌勞損，不排除有腰椎疾病的情況，建議建議就醫(yī)，結(jié)合中醫(yī)藥和中醫(yī)方法調(diào)理治療，再就是做一下腎功能檢查，排除腎臟疾病，注意休息，避免受涼和過度勞累，愿你健康快樂。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，腰痛酸痛很多因素，比如感染，結(jié)石，炎癥等等
      指導(dǎo)意見：
      建議你及時去醫(yī)院做個相關(guān)檢查，查明原因，必要時飲食清淡，不要吃辛辣食物。勞逸結(jié)合。