晚上睡覺不踏實，翻來覆去

      你好，如果寶寶睡眠不好，有可能是缺鈣引起的，可以通過補鈣，多帶她去戶外活動，能夠改善的，必要時帶孩子去醫(yī)院兒科檢查診治。
      

      你說晚上翻來覆去睡不著，如果白天睡兩三個小時，就不會這樣了。那么，說明你是習慣白天補覺的，那不妨，你就按照自己的這個習慣來。只要自己長期適應了的方法就都是好的。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述呢，寶寶目前的這個情況啊，考慮主要還是由于缺乏微量元素的原因導致的了。
      指導意見：
      這樣的話呢，目前的癥狀呀，我建議首先是需要服用適當?shù)亩喾N維生素類的藥物比如說葡萄糖酸鋅鈣口服液等配合龍牡壯骨顆粒來進行對癥治療調理一段時間試試的了
      
      以上是對“晚上睡覺不踏實，翻來覆去”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      孩子兩歲，睡不踏實，應檢查衣服被子是否舒服，也許孩子缺乏營養(yǎng)，比如鈣鎂片等，補充營養(yǎng)素。也可以注意衛(wèi)生，這樣身體更舒服，睡眠更好。