緊張或者疲勞的時候會出現(xiàn)頭暈情況

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述情況來看，你這個主要考慮一個緊張或者疲勞引起腦血管痙攣導(dǎo)致腦功血不足引起的一些癥狀.
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時一定要注意心態(tài)放松，飲食清淡一點避免辛辣及油膩刺激，可以抽時間去做一個頭部ct看一下.
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述。你屬于緊張性頭暈。緊張性頭暈會出現(xiàn)惡心,眩暈,旋轉(zhuǎn)性眩暈,劇烈眩暈，站立不穩(wěn)等癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議首先要自己心理調(diào)整，還可以從環(huán)境和生理的角度來調(diào)整人體，以減輕頭痛發(fā)作。注意預(yù)防和矯正各種不良姿勢，避免引起頭頸和肩背部肌肉的持續(xù)性收縮，比如長期低頭伏案工作等。每天注意自身的調(diào)節(jié)。早晨或晚上入睡前洗個溫水澡，在新鮮空氣中散散步或小跑步，頸部和背部的熱敷，對頭皮、頸部肌肉進行輕柔的按摩，用手指壓迫穴位等。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況分析，考慮是由于身體素質(zhì)比較差引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議在出現(xiàn)頭暈的癥狀的時候，可以用手指去按壓虎口的位置，能夠緩解頭暈癥狀，另外就需要檢查一下身體，查找病因，希望對你有幫助。
      
      以上是對“緊張或者疲勞的時候會出現(xiàn)頭暈情況”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      你好，這個情況考慮是供血不足，氣血虛的情況的，建議可以服用補中益氣丸可以緩解的，另外要以多吃點補血的食物就可以緩解癥狀的。