根據(jù)你的情況描述,首先,要注意休息端正身體姿勢避免長時(shí)間一個(gè)姿勢加強(qiáng)保暖避免受涼,避免局部受到壓迫,避免趴著睡覺,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉硬板床休息,口服消炎鎮(zhèn)痛藥物,洛索洛芬鈉,加強(qiáng)保暖,局部熱敷輕柔按摩,口服消炎藥物,洛索洛芬鈉,不能減輕的話,其實(shí),到醫(yī)院就診,排除,有沒有心臟病或者其他內(nèi)科疾病
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